В Царстве Святого Духа

Медитация помогает нам в духовной жизни. С её помощью мы освобождаемся от естественного и ощущаем божественную природу Духа. Чем меньше мыслей о теле, тем больше о духовном Бытие. Привязанность, отождествление с чем-либо вызывают в человеке страдания.

Закройте глаза, забудьте об окружающей вас темноте и вы увидите слабый мерцающий свет. Сосредоточьтесь на нём и медитируйте на него, представляя, что он расширяется. Наблюдайте за этими волнами света, они как безмятежная рябь на поверхности моря.

По мере углубления в медитацию безмятежность превращается в безграничный океан покоя.

В глубокой медитации перед вашим взором появляются различные огни. Эти огни зажигаются разными цветами: белым, жёлтым, красным, голубым, зелёным. Также видны вспышки подобные молнии и искрам или свечение подобное луне, солнцу и звёздам. Также огни называются танматрические. Это признак того, что ум успокаивается и вы прогрессируете в средоточении. Через несколько месяцев размер огней увеличится и света станет больше. Затем огни появляются чаще и не исчезают долгое время. Долгое свечение указывает на то, что вы выходите за пределы физического тела.

Сверкающие образы — это видения астрального, ментального и буддического планов. Вселенная состоит из планов различной плотности.

Колебания Танмантр — это прохождение энергии в этих планах, а видения — это отражение ваших мыслей.

Рекомендуем посмотреть

  • ДухДух Всякое движение в Мирах проецируется на наше сознание и запечатлевается в нём, причём неважно восприняли мы это движение из Миров или нет, оно несёт отпечаток в наших желаниях. Это […]
  • Проверка физического и ментального расслабленияПроверка физического и ментального расслабления Когда вы садитесь или ложитесь, полностью расслабьте все мышцы при выдохе и позвольте кому-нибудь поднять и опустить руку или ногу. Если они падают в свободном падении, то вы достигли […]
  • Пять ступеней ментальной релаксацииПять ступеней ментальной релаксации Большинство людей в этом мире всё время неспокойны, им нужно постоянно двигаться, они не могут сосредотачиваться на чём-нибудь одном, даже на короткое время. Такие люди беспокойны всё […]
  • Ментальная релаксацияМентальная релаксация Ментальная релаксация означает полный ментальный покой, ментальная пауза. Это состояние, когда в мыслительном процессе возникает пауза. Расслабьте тело и войдите в состояние дрёмы. […]